林沸腾上颌磨牙术能否持久_林沸腾上颌磨牙一般持续多久

睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。上颌磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经兴奋,都可以引起夜磨牙。林沸腾上颌磨牙术能否持久_林沸腾上颌磨牙一般持续多久？

夜磨牙，可能是消化系统在“加班”

医生表示，如今人们的生活节奏越来越多快，“早餐马虎、中餐应付、晚餐过饱”的现象十分常见。然而，这种膳食分配不合理，晚餐吃的过饱，或临睡前加餐、宵夜，不仅影响影响素的吸收，还会增加消化道的负担，导致夜磨牙的发生。

林沸腾上颌磨牙术能否持久_林沸腾上颌磨牙一般持续多久

1.缺钙：引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩而磨牙。孩子如有挑食的习惯，可先补钙试试。首推"乐力钙"。饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

2.蛔虫：蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。

3.消化功能紊乱：比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

4.精神过度兴奋紧张：入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜磨牙。

贴面修复可以改善牙齿的色泽、形状、对齐度和大小，使牙齿看起来更加自然美观。不磨牙的贴面修复技术使得整个过程更为安全无痛，不会对原本健康的牙齿产生任何损伤。这对于那些希望改善牙齿外观但又不愿意磨牙的人来说是一个理想的选择。

由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。

(2)养成良好的生活习惯

起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。（编辑3001）

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